为期三天的I-FIT健身大会紧扣健身行业热点和发展趋势，设立职业发展沙龙、技能挑战赛、技能提升培训、大众健身指导四大版块，为专业健身教练提供洞悉行业机遇，了解行业趋势。 ，彰显职业魅力、提升职业认同、提升职业能力的专属平台。
在比拼专业技能、展示专业风采的“技能挑战赛”环节，阳光、健康、自信在选手们身上体现得淋漓尽致。 这也是I-FIT健身大会所倡导的形象。 最终，来自江苏的赖东海获得个人体能挑战赛一等奖，来自江苏的宰云勇获得个人体能案例赛一等奖，江苏职考二队获得团体体能挑战赛一等奖，山东职考一队荣获团体动作课程设计竞赛一等奖。 最终，江苏队获得团体总成绩第一名。 同时，大会组委会还向为大会做出突出贡献的北京工业大学颁发了特别贡献奖证书。
在本届I-FIT健身大会“职业发展沙龙”板块，国家体育总局人力资源中心、职业考核指导中心发布了《2023年健身教练职业发展研究报告》，用数据精准解读健身教练行业并分析行业机遇和挑战。 邀请行业权威人士、资深媒体人士、健身行业从业者从不同角度观察、探讨、交流健身行业发展趋势和可持续发展路径，进一步服务健身教练行业的长远发展。
激烈的比赛间隙，现场“技能提升训练”板块设置了“基础体能数据采集与分析”、“学校体能训练让身体结构发生本质改变”、“运动损伤康复训练”和“运动伤害康复训练”。 FMS 测试”针对健身教练。 《健身领域的实际应用》等令人兴奋的前沿领域的理论和实践课程丰富和拓展了健身教练的专业知识领域。
“公众健身指导”板块邀请奥运冠军录制32段健身指导视频，并通过大会微信公众号发布。 累计传播41万人次，近万人直接参与学习培训。
三天的大会期间，187名选手激烈角逐，争夺第一名。 34支团队齐心协力，追求并实现梦想。 专家学者分享真知灼见，共同探讨未来，共创“I-FIT爱健身”美好愿景。 专业大会始终以服务健身教练专业成长和行业人才队伍建设为宗旨，致力于坚定职业信心、为行业培养人才、为事业谋求发展。
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