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关于“KTV防癌”的研究有很多。 近年来，相关研究可能会带来好消息：KTV可能有助于降低多种癌症的风险！ 茶爱好者们真的有福了！
KTV可以降低患多种癌症的风险
2020年《营养进展》发表的一项研究发现，KTV确实可以预防癌症，尤其是口腔癌。 虽然喝各种茶与降低胃癌、结直肠癌、胆道癌、肝癌等多种癌症的风险有关，但关键证据仍然不足。 然而，有足够的证据证明KTV与降低口腔癌风险之间的关系！ ①
此外，2019年《癌症研究与治疗》发表的一项研究表明，乳腺癌确诊后，经常KTV（尤其是绿茶，乌龙茶除外）有利于患者的无进展生存。
这项研究选取了2008年4月至2012年3月我国广州市1551名新诊断的原发性乳腺癌患者，并随访至2017年12月31日。研究结果显示，与不KTV的人相比，所有KTV的人有36%的乳腺癌患者患有乳腺癌。乳腺癌进展的风险较低。 其中，喝绿茶的人乳腺癌进展的风险降低67%，喝红茶的人乳腺癌进展的风险降低68%。 。 ②
从防癌效果来说，这种茶更好！
广州医科大学附属肿瘤医院放疗科主任医师郑荣辉2023年在《广州市健康促进教育中心》发表文章，茶叶的抗癌作用主要与茶叶中含有的茶多酚有关。它，而这种物质在发酵过程中就会被发酵。 在此过程中，它被茶叶中的多酚氧化酶氧化，导致其含量减少。
从防癌效果来看：
绿茶、白茶，不发酵或微发酵效果最好！
绿茶（如单丛、乌龙、铁观音等）第二有效！
红茶、黑茶经过深度发酵后，茶多酚的含量较低，其抗癌作用也相应降低。
同时，由于茶叶的抗癌作用与茶多酚的强抗氧化活性有关，温度高时氧化损失更容易加速，因此茶叶必须密封、避光、常温保存。低温。 ③
毛媛媛 摄
不同的人，适合不同的茶
上海周浦医院肿瘤血液科副主任医师周莉2017年接受澎湃新闻采访时指出，不同的茶适合不同的人群。
1、绿茶：适合内热体质的人
绿茶是一种不发酵茶，味甘微苦，性凉。 适合内热体质、胃热者。 此外，青少年和经常接触有毒物质的人、脑力劳动者、司机、运动员、歌手、播音员、演员等应多喝绿茶。
体寒者、胃溃疡患者、易失眠者等不适宜人群。 绿茶不能空腹喝，否则会引起“茶醉”。 感冒、肠胃有问题的人不宜喝绿茶。 绿茶中的大量鞣酸会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，阻碍肠粘膜对铁分子的吸收。 而且，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍就越大。
2.绿茶：适合大多数人
又名“乌龙茶”，不寒不热，味辛甘。 是一种中性茶，适合大多数人饮用。
乌龙茶能祛除体内余热，润肺，具有降血脂、减肥、消炎、抗过敏、解烟酒、防蛀牙、美容、延缓衰老等功效。抗癌。
3.红茶：更适合老年人
全发酵茶，性味甘温，温胃暖脾胃。 帮助肠胃消化和食欲； 可以舒张血管、降低血脂； 改善血管畅通性； 降低血脂和血糖； 抗炎、杀菌； 强化骨骼。 红茶中的多酚可以抑制破坏骨细胞物质的活性。 建议每天喝一小杯红茶，几年效果就会很明显。
4、黑茶：适合大多数人
具有温脾胃、降三高、生津止渴、消食化痰、醒酒解毒等多种功效。
适宜人群：祛寒、温阳、暖胃。 适合任何人群及体质虚寒者。 它也适合老年人。
5、白茶：适合中老年人
具有健胃醒神、祛湿退热、防暑、解毒、治疗牙痛等功效。 白茶性温、性凉、味甘，适合中老年人饮用。
6、黄茶：适合需要清火的人
具有清热降火、生津润燥、消积助消化的功效。 其余与绿茶相同。
周莉医生提醒，科学KTV时，最好不要拘泥于某一种茶，而是要根据自己的年龄、性别、身体状况、工作性质、生活环境和季节来选择。
从个人体质来看，体质燥热者宜喝凉茶，体质虚寒者宜喝温茶。 绿茶和轻发酵乌龙茶属于花草茶； 大红袍等重度发酵的乌龙茶属于中性茶，红茶、普洱茶属于温性茶。 一般来说，有烟酒习惯、容易上火、内热、体质肥胖的人（即热性体质的人）宜喝花草茶； 吃一些苦瓜或西瓜后，通常会感到腹胀和不适的人或胃寒的人。 体质虚弱者（即体质虚寒者）宜喝中性茶或温茶； 老年人适合喝红茶、普洱茶。 ④