家庭好，疾病少
人生大约有一半以上的时间是在家庭中度过的，因此家庭氛围对于每个人来说都非常重要。 中医认为，人的情绪过度变化，烦躁、悲伤等都会损伤肝脏，对身体造成伤害。 研究表明，夫妻争吵越多，他们的健康状况就越差。 不吵架的夫妻身体更健康，寿命更长。
当家庭争吵不断，无法给你带来安全感时，在外面受挫的时候你就会承受更大的压力，你的性格也会在无形中发生变化。 只有家庭氛围好，全家人都充满爱，才能有好心情，才能身体健康。
少点指责，多点理解
家人是我们最不想伤害的人，但他们也是我们最不关心的人。 家庭成员之间不存在敌意或仇恨。 误会较多，尤其是言语误会。
与家人交谈时不要大喊大叫。 当你遇到家人不明白的事情时，耐心地向他们解释，没有人是你肚子里的蛔虫，没有人能仅凭一个眼神就能读懂你的心里话。
父母和孩子之间多一点理解。 父母可能因为代沟而无法理解孩子的想法。 坐下来好好聊天可以增进关系。 持续的争吵只会让矛盾越来越大、越来越深。
夫妻之间应该少一些指责。 遇到问题时，退一步，互相让步。 这对任何人来说都不容易。 每个人都为这个家庭奉献着自己的力量。 如果你们谈论彼此的想法，你可能会发现争吵只是因为对方对不起你。
更少的命令，更多的建议
家庭最需要的是相互尊重。 一个家庭就像一个桶。 只有大家都好，才是真正的好。 生活中没有上级和下级，也不需要命令和服从。
改变说话的语气，平静地与家人交谈。 不要总是把工作基调带入生活。 毕竟你的家人不是你的下属，他们不需要听你的讲课。
对于父母和孩子来说，最好使用建议而不是命令。 尤其是在孩子叛逆期，命令式的语气只会把孩子越推越远。 把孩子当作一个成年人来对待，倾听他内心的想法。 你会发现他并不像你想象的那么天真。
丈夫和妻子需要更多的尊重和宽容。 夫妻之间的关系不是东风压倒西风，而是彼此的磨合，达成默契。 夫妻之间只有商量，才会让人觉得你为对方着想。
少一点抱怨，多一点关心
与其白白抱怨，不如努力工作。 事情是做出来的，不是说出来的。 抱怨就像强碱和强酸，再坚固的关系也会被腐蚀。 你一次又一次的抱怨，发泄你的不满。 这对你来说可能是一件小事，但对爱你的人来说，这似乎是对他的否认。
家庭是一个单位，每个人都有义务让家庭变得更好。 抱怨是没有意义的，只会增加伤害。 与家人说话要和气，家庭氛围要良好，充满爱心，用关心和鼓励代替抱怨。
如果你的孩子调皮，成绩不理想，不要抱怨上帝的不公平，因为你的抱怨可能会让你的孩子失去信心，自#自弃。 这时，我们应该鼓励和关心孩子，给予孩子正确的引导，让他知道父母相信他能做得很好。
多注意夫妻之间的关系。 如果你的妻子在某些方面做得不好，那也没关系。 你可以为她做点什么，然后一个笑话不仅可以增进感情，还可以让她感受到你的关心。 （王伟）