拉萨布达拉宫-大昭寺-八廓街一日游路线及导游介绍
“布达拉”是梵文的音译，意为观世音菩萨的住处。 它雄伟地矗立在红山上，是古代藏王和达赖喇嘛的宫殿。 它也是这片土地上念诵“唵嘛呢贝美吽”的圣地。 布达拉宫自下而上分为三部分：雪城、白宫、红宫。 无论是建筑、历史意义，还是文物古迹，都令世界骄傲。
尽管拉萨这座城市随着时代的发展而规模不断扩大，但这颗世界屋脊上的明珠却是城市不变的中心。 每天，从第一缕阳光照射到夜幕降临，人们不停地围着它转圈，低头祈祷，坚守心中的信仰。
布达拉宫
地址：拉萨市城关区北京中路35号
交通：乘坐17路公交车到达市区
门票：200元（5月1日-10月31日）； 100元（11月1日-4月30日）
开放时间：9:30-15:00
参观注意事项： 进入布达拉宫之前，需要在大门内进行安全检查。 液体和打火机不得随身携带。 进入皇宫参观时，必须遵守藏传佛教的禁忌。 不准戴帽子、踩门槛等，进宫后不准拍照。 宫殿很高，上下要慢慢走。 里面很冷，所以即使是夏天也最好准备一件外套。
卫生间：布达拉宫内有两间卫生间，一间位于白宫广场右侧，一间位于布达拉宫后门。 后者值得一提。 它建在悬崖上，蹲坑前有摩托车把手形状的扶手，使用厕所的感觉别具一格。
美食：布达拉宫正门西侧的“雪神宫”提供正宗的藏菜，大昭寺广场是最好的小吃街，两者都值得尝试。
第二站：大昭寺——藏传佛教徒心中的金殿
大昭寺始建于吐蕃时期。 该寺历代扩建，目前面积已达25100多平方米。 寺内珍宝古迹无数。 大雄宝殿内供奉着一尊12岁的释迦牟尼镀金铜像，极为珍贵，在拉萨人心中具有极高的地位。 大昭寺坐东朝西。 是西藏最早的木结构建筑。 原为二层船形寺庙，周围增设回廊和庭院。 寺内主要佛堂有释迦牟尼殿、宗喀巴大师殿、松赞干布殿、班丹拉姆殿（格鲁派护法殿）、神羊热木吉姆殿、藏王殿等。 释迦牟尼殿前保存有8根7世纪的檀香柱，上面雕刻极其精美，为传世国宝。 经过1400多年的风风雨雨，这些木柱已经变得坚硬如铁石，用手指敲击会发出金属声。
大昭寺高4层，覆盖着金色的屋顶，藏有无数奇珍异宝。 寺内有数千米长的藏式壁画——文成公主进藏图和大昭寺的建筑图。
大昭寺
地址：拉萨市城关区巴朗西街2号
交通：市内乘坐5路公交车即可到达
门票：旺季85元，淡季35元
开放时间：09:00～18:00
第三站：八廓街——拉萨最完整的古街
八廓街，实际上是“帕隆街”，位于拉萨古城的中心。 这条以大昭寺为中心、长约1000米的街道，是藏族宗教、经济、文化、民族手工艺的典型代表。 风土人情的聚集地，也是拉萨保存最完好的古街。 街上遗留有许多名胜古迹，有松赞干布的行宫、格鲁派创始人宗喀巴大师辩经场松曲热遗址、藏传佛教创始人吞米桑布扎的住所、以及原拉萨市公安局、狼子峡监狱等。此外，信徒们早晚按顺时针方向绕大昭寺，已成为重要的民间文化景观。
八廓街
地址：西藏自治区拉萨市城关区
交通：从大昭寺步行